top of page

Yoga

Pascale Briquez
À propos de l'enseignante

 

Après avoir vécu et travaillée en Irlande quelques années, je suis rentrée en France en 2016.

 

J’ai découvert le yoga en 2009 à Dublin, je me souviens encore de ma première séance, j'ai tout de suite aimé, je me suis sentie tellement bien, pendant et après la séance. Je recherchais de la détente, j'ai trouvé et découvert bien plus encore …. 

Je l'ai transposé dans ma vie, j’ai ré-appris à respirer, à être en harmonie avec mon corps. Le yoga apporte plus d’énergie, de flexibilité, de  confiance en moi, de concentration, cette pratique me  permet d’être plus présente au quotidien et de lâcher-prise.

- 2016 = Formation professeur de yoga pour enfants chez Himayoga, Paris, Fédération Française Green Yoga

 

- 2017 = Formation Hatha yoga en 2017, chez Atri Yoga Center, à Rishikesh, Inde, certifiée Yoga Alliance

 

- 2018 = Formation yoga sur chaise, destinée aux personnes âgées et en situation de handicap, Jeannot Margier

 

- 2022 - Présent = Formation Yoga avec apports anatomiques et ostéopathiques, Cath et Serge Yoga - Nantes

 

- 2023 = Formation Yoga Nidra, Ecole de Yoga Mathieu

 

 

bottom of page